Алергія на пилок рослин:
Читай корисні статті
як підготуватись до сезону
+ календар цвітіння

Алергія на пилок рослин:
Читай корисні статті
як підготуватись до сезону + календар цвітіння
Алергія на пилок рослин
Читай корисні статті
як підготуватись до сезону
+ календар цвітіння

Читай корисні статті
Алергію на пилок рослин медики називають сезонним алергічним ринітом або полінозом (від лат. pollen – «пилок»). Сезонний алергічний риніт – захворювання, що спричиняє дискомфорт та погіршує якість життя. Ознаки сезонної алергії на пилок рослин має кожен п'ятий дорослий та близько 10% дітей на планеті.
Пилок рослин розноситься вітром та потрапляє на слизові оболонки очей, носа, рота, спричиняючи розвиток алергічної реакції у схильних до цього людей.

У дітей поліноз, як правило, діагностують у ранньому шкільному віці, частіше у хлопчиків. Одна з основних причин – спадковість. Якщо мама страждає на сезонний алергічний риніт, імовірність виникнення полінозу в дитини може досягати 50%, а за наявності алергічної патології в обох батьків – всі 75%.*
Алергію на пилок рослин медики називають сезонним алергічним ринітом або полінозом (від лат. pollen – «пилок»). Сезонний алергічний риніт – захворювання, що спричиняє дискомфорт та погіршує якість життя. Ознаки сезонної алергії на пилок рослин має кожен п'ятий дорослий та близько 10% дітей на планеті.
Пилок рослин розноситься вітром та потрапляє на слизові оболонки очей, носа, рота, спричиняючи розвиток алергічної реакції у схильних до цього людей.

У дітей поліноз, як правило, діагностують у ранньому шкільному віці, частіше у хлопчиків. Одна з основних причин – спадковість. Якщо мама страждає на сезонний алергічний риніт, імовірність виникнення полінозу в дитини може досягати 50%, а за наявності алергічної патології в обох батьків – всі 75%.*
Як проявляється алергія на пилок?
За іноземним словом «поліноз» ховаються такі неприємні симптоми, як рясні водянисті виділення з носа, відчуття закладення носа, чхання. Крім того, може непокоїти свербіж у носі, почервоніння очей та сльозотеча, відчуття першіння у горлі та кашель.

Під час загострення сезонного алергічного риніту також можуть виникати й загальні симптоми: слабкість і загальне нездужання, проблеми зі сном та апетитом, дратівливість та погіршення настрою.

Також існує доведений зв'язок між алергічним ринітом та бронхіальною астмою. Тому слід не чекати, а своєчасно звертатися до лікарів та виконувати їхні рекомендації.


Як проявляється алергія на пилок?
За іноземним словом «поліноз» ховаються такі неприємні симптоми, як рясні водянисті виділення з носа, відчуття закладення носа, чхання. Крім того, може непокоїти свербіж у носі, почервоніння очей та сльозотеча, відчуття першіння у горлі та кашель.

Під час загострення сезонного алергічного риніту також можуть виникати й загальні симптоми: слабкість і загальне нездужання, проблеми зі сном та апетитом, дратівливість та погіршення настрою.

Також існує доведений зв'язок між алергічним ринітом та бронхіальною астмою. Тому слід не чекати, а своєчасно звертатися до лікарів та виконувати їхні рекомендації.


Прогноз на поліноз
Від алергії на пилок і діти, і дорослі можуть страждати в період з початку весни до пізньої осені. Людина, яка хворіє на поліноз, краще за інших знає графік цвітіння рослин. Існують три періоди, коли прояви алергії набирають обертів.

Перший припадає на початок весни, коли в повітрі літає не лише піднесений настрій, але й пилок вільхи, верби, ліщини. Під кінець березня набухають сережки берези – основного весняного алергену. У квітні настає гарний час для сімейних прогулянок, фотосесій на фоні квітучих дерев: верби, клена, дуба, тополі. У травні щедро діляться пилком жовті кульбабки.

У другому, весняно-літньому періоді найактивнішим подразником є пилок злакових: вівса, пшениці, ячменю. Бур'ян пирій, час цвітіння якого припадає на травень – кінець липня, також викликає гострі прояви полінозу.
Літньо-осінній період сезонної алергії завершальний, але не менш суворий. Полин, лобода та амброзія квітнуть з липня до середини осені. За силою алергенного впливу на організм бур'яни є найактивнішими.
Прогноз на поліноз
Від алергії на пилок і діти, і дорослі можуть страждати в період з початку весни до пізньої осені. Людина, яка хворіє на поліноз, краще за інших знає графік цвітіння рослин. Існують три періоди, коли прояви алергії набирають обертів.

Перший припадає на початок весни, коли в повітрі літає не лише піднесений настрій, але й пилок вільхи, верби, ліщини. Під кінець березня набухають сережки берези – основного весняного алергену. У квітні настає гарний час для сімейних прогулянок, фотосесій на фоні квітучих дерев: верби, клена, дуба, тополі. У травні щедро діляться пилком жовті кульбабки.

У другому, весняно-літньому періоді найактивнішим подразником є пилок злакових: вівса, пшениці, ячменю. Бур'ян пирій, час цвітіння якого припадає на травень – кінець липня, також викликає гострі прояви полінозу.
Літньо-осінній період сезонної алергії завершальний, але не менш суворий. Полин, лобода та амброзія квітнуть з липня до середини осені. За силою алергенного впливу на організм бур'яни є найактивнішими.
Перехресна алергія
Водночас лікарі звертають увагу на можливість розвитку перехресної алергії, яка виникає при контакті з алергенами, схожими за своєю структурою з тими, які зазвичай викликають симптоми алергії.

Маєте алергію на пилок берези – не пийте березовий сік. Це логічно. Але людям, що реагують на пилок дерев, також слід бути обережними з яблуками, черешнею, персиками та сливою, петрушкою, а іноді навіть із картоплею.

Люди з алергічною реакцією на злакові в період цвітіння мають відстежувати свою реакцію на хліб та вироби з борошна, манку та щавель. А тим, хто реагує на пилок бур'янів, лікарі рекомендують не вживати насіння соняшника, бути обережними із цитрусовими, буряком та кабачками, баштанними культурами.
Сезонну алергію неможливо скасувати, але можна «спланувати»: вивчити календар цвітіння рослин та виявити ті харчові продукти, що викликають прояви перехресної алергії. Крім того, варто мати домашню аптечку, в якій є антигістамінний препарат, рекомендований лікарем. Або взяти відпустку, щоб на деякий час змінити регіон перебування.



Перехресна алергія
Водночас лікарі звертають увагу на можливість розвитку перехресної алергії, яка виникає при контакті з алергенами, схожими за своєю структурою з тими, які зазвичай викликають симптоми алергії.

Маєте алергію на пилок берези – не пийте березовий сік. Це логічно. Але людям, що реагують на пилок дерев, також слід бути обережними з яблуками, черешнею, персиками та сливою, петрушкою, а іноді навіть із картоплею.

Люди з алергічною реакцією на злакові в період цвітіння мають відстежувати свою реакцію на хліб та вироби з борошна, манку та щавель. А тим, хто реагує на пилок бур'янів, лікарі рекомендують не вживати насіння соняшника, бути обережними із цитрусовими, буряком та кабачками, баштанними культурами.
Сезонну алергію неможливо скасувати, але можна «спланувати»: вивчити календар цвітіння рослин та виявити ті харчові продукти, що викликають прояви перехресної алергії. Крім того, варто мати домашню аптечку, в якій є антигістамінний препарат, рекомендований лікарем. Або взяти відпустку, щоб на деякий час змінити регіон перебування.
Календар цвітіння**
Аби зрозуміти, де, що і коли цвіте, використовуйте спеціальні програми й алергопрогнози.
Коли цвіте
Харчові продукти, здатні викликати перехресну алергію
Що цвіте
Початок БЕРЕЗНЯ –початок КВІТНЯ
Початок КВІТНЯ – ТРАВЕНЬ
Початок ТРАВНЯ – середина ЧЕРВНЯ
вільха, ліщина, верба
береза, дуб, ясен, тополя, верба, клен, в'яз, осика
сосна, ялина
горіхи, петрушка, селера, томати, березовий сік, яблука, черешня, вишня, персик, нектарин, слива, морква, ківі, картопля
Кінець ТРАВНЯ – кінець ЛИПНЯ
костриця, тимофіївка, тонконіг, райграс, лисохвіст, жито, пирій
хліб, хлібобулочні вироби, хлібний квас, вироби з борошна, манна крупа, висівки, морозиво, шербет, пудинги, геркулес, овес, пшениця, ячмінь, кукурудза, ковбаси, замінники кави, солод, щавель
Кінець ТРАВНЯ – ЧЕРВЕНЬ
кульбаба, липа
банани, ківі, виноград, болгарський перець, часник, цибуля
ЧЕРВЕНЬ – середина ЛИПНЯ
подорожник, гречані рослини
гречка, кукурудза, жирна свинина
Кінець ЛИПНЯ – ЖОВТЕНЬ
кропива, полин, лобода, амброзія
диня, насіння соняшнику, соняшникова олія, халва, майонез, кавун, кабачки, баклажани, гірчиця, шпинат, буряк, латук, топінамбур, цикорій, цитрусові, мед
Календар цвітіння**
Аби зрозуміти, де, що і коли цвіте, використовуйте спеціальні програми й алергопрогнози.
Як лікувати сезонний алергічний риніт?
Важливий крок перед початком лікування – усвідомити, що ви маєте справу саме з алергією. Бачите, що у дитини нежить, закладення носа, сльозотеча, кашель виникають немов на рівному місці? Температура при цьому нормальна, самопочуття відносно добре? Помічаєте сезонність у прояві симптомів: виникнення нежитю саме навесні, влітку або на початку осені? Якщо так, імовірність алергії висока і треба звернутися до сімейного лікаря або алерголога.

Для лікування алергічного риніту може бути призначена алерген-специфічна імунотерапія (АСІТ). За пів року до сезону цвітіння пацієнту вводять визначені алергени.Так імунітет поступово «привчається» реагувати на них правильно. Цей метод ефективний, але не швидкий, курси лікування необхідно проходити протягом 3-5 років.

Усунути симптоми сезонного алергічного риніту та полегшити стан допомагає прийом антигістамінних препаратів. Препарат нового покоління Алерзин полегшує симптоми алергічного риніту та практично не викликає сонливості. Згідно з інструкцією, дорослим та дітям старше 6 років приймати 1 таблетку на добу. А для дітей віком від 2 років існує лікарська форма краплі, яка не містить ароматизаторів та барвників. За необхідності Алерзин можна приймати тривало (до 12 місяців).
Допомога спеціаліста буде полягати у тому, що вам чи вашій дитині призначать лікування, а за необхідності – шкірні проби на алергени та/або аналіз крові на специфічний імуноглобулін.
Як лікувати сезонний алергічний риніт?
Важливий крок перед початком лікування – усвідомити, що ви маєте справу саме з алергією. Бачите, що у дитини нежить, закладення носа, сльозотеча, кашель виникають немов на рівному місці? Температура при цьому нормальна, самопочуття відносно добре? Помічаєте сезонність у прояві симптомів: виникнення нежитю саме навесні, влітку або на початку осені? Якщо так, імовірність алергії висока і треба звернутися до сімейного лікаря або алерголога.

Для лікування алергічного риніту може бути призначена алерген-специфічна імунотерапія (АСІТ). За пів року до сезону цвітіння пацієнту вводять визначені алергени.Так імунітет поступово «привчається» реагувати на них правильно. Цей метод ефективний, але не швидкий, курси лікування необхідно проходити протягом 3-5 років.

Усунути симптоми сезонного алергічного риніту та полегшити стан допомагає прийом антигістамінних препаратів. Препарат нового покоління Алерзин полегшує симптоми алергічного риніту та практично не викликає сонливості. Згідно з інструкцією, дорослим та дітям старше 6 років приймати 1 таблетку на добу. А для дітей віком від 2 років існує лікарська форма краплі, яка не містить ароматизаторів та барвників. За необхідності Алерзин можна приймати тривало (до 12 місяців).
Допомога спеціаліста буде полягати у тому, що вам чи вашій дитині призначать лікування, а за необхідності – шкірні проби на алергени та/або аналіз крові на специфічний імуноглобулін.
Тактика «профілактика»
Попередити появу симптомів полінозу можна, якщо вжити конкретні профілактичні заходи. Найкращий варіант – поїхати з дітьми на море та змінити кліматичну зону на період цвітіння саме тих рослин, пилок яких спричиняє алергічну реакцію.

Тим, хто страждає на поліноз, бажано звертати увагу на деякі побутові правила:
Як вже було зазначено вище, не рекомендується займатися самолікуванням! Своєчасно звертайтесь до лікаря та будьте здорові! А перед прийманням будь-якого лікарського засобу уважно ознайомтеся з інструкцією.
*Н.А. Белых. Аллергический ринит у детей: современные подходы к диагностике, лечению и профилактике. Современная педиатрия, 8 (72)/2015, с. 22-28.
**https://www.polleninfo.org
https://silam.fmi.fi/pollen.html
https://allergy.org.ua/ru/alergoprognoz

І дорослим і дітям під час прогулянок рекомендується вживати достатню кількість води
Дощ влітку приносить полегшення людям, які страждають на поліноз: після нього дорослі та діти дихають на вулиці більш вільно.
Захищати очі темними окулярами.
Краще не обирати для прогулянок маршрут, на якому можуть трапитись алергени.
Після повернення додому доцільно – умитись або прийняти душ. У квартирі потрібно частіше мити сітки на вікнах, а у вітряну погоду взагалі може й не відчиняти вікон. Важливо добре зволожувати повітря і використовувати кондиціонер із функцією очищення повітря. А ось ароматизатори та навіть туалетний папір із запахом можуть тільки нашкодити.
Тактика «профілактика»
Попередити появу симптомів полінозу можна, якщо вжити конкретні профілактичні заходи. Найкращий варіант – поїхати з дітьми на море та змінити кліматичну зону на період цвітіння саме тих рослин, пилок яких спричиняє алергічну реакцію.

Тим, хто страждає на поліноз, бажано звертати увагу на деякі побутові правила:
Як вже було зазначено вище, не рекомендується займатися самолікуванням! Своєчасно звертайтесь до лікаря та будьте здорові! А перед прийманням будь-якого лікарського засобу уважно ознайомтеся з інструкцією.
*Н.А. Белых. Аллергический ринит у детей: современные подходы к диагностике, лечению и профилактике. Современная педиатрия, 8 (72)/2015, с. 22-28.
**https://www.polleninfo.org
https://silam.fmi.fi/pollen.html
https://allergy.org.ua/ru/alergoprognoz

Після повернення додому доцільно – умитись або прийняти душ. У квартирі потрібно частіше мити сітки на вікнах, а у вітряну погоду взагалі може й не відчиняти вікон. Важливо добре зволожувати повітря і використовувати кондиціонер із функцією очищення повітря. А ось ароматизатори та навіть туалетний папір із запахом можуть тільки нашкодити.
Краще не обирати для прогулянок маршрут, на якому можуть трапитись алергени.
Захищати очі темними окулярами.
Дощ влітку приносить полегшення людям, які страждають на поліноз: після нього дорослі та діти дихають на вулиці більш вільно.
І дорослим і дітям під час прогулянок рекомендується вживати достатню кількість води

Інструкція для медичного застосування препарату Алерзин. Р.П. № UA/9862/02/01, № UA/9862/01/01. Умови відпуску: без рецепта. Побічні реакції: сонливість, стомлюваність, головний біль, сухість у роті та інші. Реклама лікарського засобу Алерзин. Детальна інформація міститься в інструкції для медичного застосування препарату. Перед застосуванням вимагається консультація з лікарем, рекомендується обов'язкове ознайомлення з інструкцією. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Інструкція для медичного застосування препарату Алерзин. Р.П. № UA/9862/02/01, № UA/9862/01/01. Умови відпуску: без рецепта. Побічні реакції: сонливість, стомлюваність, головний біль, сухість у роті та інші. Реклама лікарського засобу Алерзин. Детальна інформація міститься в інструкції для медичного застосування препарату. Перед застосуванням вимагається консультація з лікарем, рекомендується обов'язкове ознайомлення з інструкцією. Зберігати в недоступному для дітей місці.